夏枯草的功效与作用:夏枯草的三大好处及不能和什么一起吃 夏枯草性味苦、辛、寒,入肝经,具有清肝火、散郁结的功效,临床上常用于肝热目赤、疼痛或红肿。肝热目赤.肿痛,常与菊花.蒲公英等药物配伍使用。肝热郁结的目痛可与疏肝香附配伍使用。肝虚有热目痛,常与当归、白... 小筑优选 2021-12-07 3993
泥鳅的功效与作用:泥鳅的营养价值及禁忌人群有哪些 泥鳅被称为水中人参,分布在中国南方。一年四季都可以收获,夏天最多,泥鳅捕获后,可以新鲜或干燥后食用。泥鳅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质元素和大量维生素,其中维生素B1的含量是鱼、黄鱼... 小筑优选 2021-12-07 3356
绿茶的功效与作用:绿茶的六大好处及不能和什么一起吃 绿茶在是我国产量最大,喝得最广的一类茶,是采茶树的新叶或芽,经杀青、整形、干燥等工艺制成,由于绿茶没有发酵,所以保留了更多的营养,其中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维他命等营养成分,有提... 小筑优选 2021-12-07 3172
虚不受补越补越虚是什么原因?你可能是做错了这些事儿 对多数年轻人来说,每天工作很辛苦,需要消耗一定的脑力或体力,回到家后都会感到很劳累,所以为了提神,选择做一些丰盛食物,来补充体能,吃完饭就感觉自己又“活”过来了。不过对许多中老年人来说,已经不再仅仅依... 小筑优选 2021-12-07 1005
刺梨的功效与作用:刺梨的营养兼职及禁忌人群有哪些 刺梨中以野生刺梨为上品,但野生刺梨很少见,所以我们日常使用的不是野生刺梨。刺梨富含维生素C,能帮助人体去除毒素,具有祛斑美容减肥的功效;刺梨能清热消炎,有助于喉咙痛和口腔溃疡;刺梨具有抗氧化作用,还能... 小筑优选 2021-12-06 3270
白果的功效与作用:白果六大好处及不能和什么一起吃 白果是银杏科乔木植物的成熟种子,全国各地都有栽培,秋季种子成熟。白果具有滋阴作用,其中所含的不饱和脂肪酸还能软化血管,预防心血管疾病。其次,白果还含有能保护肝脏的成分。白果对咳嗽、喘息等疾病也有一定的... 小筑优选 2021-12-06 3650
当归的功效与作用:当归的营养价值及常见食用方法有哪些 甘肃等地盛产当归,是最常用的中药之一,具有益气补血的功效,因此气虚血弱的人常用当归来滋补身体。《神农本草经》将其列入草部上品,当归入药历史悠久。许多传统的中药方剂离不开当归,有十方九归之说,被誉为药王... 小筑优选 2021-12-06 3123
薄荷的功效与作用:薄荷的四大好处及常见吃法推荐 薄荷全草入药,入煎剂宜后下,茎、叶是主食部分。薄荷叶片肥厚,色绿.无根.香味浓烈者为商品。薄荷可以用来治疗风热感冒,也可以用它来治疗风热感冒,利咽透疹,可以用来治疗头痛目赤.咽喉肿痛.麻疹不透.风疹瘙... 小筑优选 2021-12-05 3263
柴胡的功效与作用:柴胡的五大好处及常见食用方法用量 柴胡具有透表退热的作用,可用于感冒、发烧、寒热交流、疟疾;还有疏肝解郁、提升阳气的作用,用于肝气不适、阳气不升引起的胸痛、月经不调、子宫脱垂、肛门脱垂等。柴胡还具有解热、镇静、镇痛、镇咳、抗菌、抗病毒... 小筑优选 2021-12-05 3719
老年人睡不着觉有什么好办法?五个促进睡眠的小妙招提供给你 人们随着年龄的增长,身体容易患上各种疾病,而且身体素质会变得较差,加之老年人平时活动较少,以及一些不良因素的影响,就会很容易出现失眠多梦的情况,如果长时间的失眠,那么对于老年人造成的危害是非常大的,所... 小筑优选 2021-11-26 560