柿子的功效与作用及营养价值,以及禁忌和注意事项盘点! 柿子含有多种活性物质,包括类胡萝卜素.黄酮类.脂肪酸.酚类和多种氨基酸.微量元素等;广泛应用于医药.保健和化妆品领域。柿子有润肺生津。.缓解便秘.解酒等功效。下面让我们来具体看看柿子的功效和营养价值,... 小筑 2022-11-01 271
秋天吃什么补气血,这6种秋季滋补气血食物值得试试 “秋冬调补,明年打虎。”一个人的气血充足,会使皮肤红润,眼睛明亮,精力充沛,甚至头发也会黑浓密。气血不足的人在秋冬等干燥季节容易咳嗽.便秘.四肢冰凉等一系列不适症状,下面让我们一起来详细看看秋天吃什么... 小筑 2022-10-31 254
喝什么水可以淡斑美白,喝什么水止咳化痰效果好来看看吧 在日常生活中,可以选择花果茶,如玫瑰花.猕猴桃片、蜂蜜、柠檬等泡水饮用,一般有助于皮肤美白.祛斑,小筑建议爱美者根据自己的情况选择用哪种食材泡水,当然了只靠这种花果茶泡水,效果有限,平时还要注意防晒。... 小筑 2022-10-30 222
胃不好的人吃什么养胃?这6种食物值得家中常备! 随着社会的进步,生活节奏的快速,饮食不规律,暴饮暴食,作息不规律,经常喝浓茶.抽烟.饮酒等,会导致很多人的胃肠功能不适;其实胃肠道疾病本身不能仅仅依靠药物,还需要食疗。毕竟一日三餐是生活中必不可少的,... 小筑 2022-10-29 225
秋天喝什么粥对身体好?秋天喝什么粥润肺去燥一文解惑! 秋天,天气逐渐变冷。这个时候,不要贪吃各种油腻刺激的食物,因为胃很容易适应。粥作为一种易于消化吸收的食物,自古以来就是中国人的良好保健品;下面来和小筑一起看看秋天喝什么粥对身体有好处,秋天喝什么粥润肺... 小筑 2022-10-29 599
生地的功效与作用,生地的常见食用方法盘点! 生地来源于玄参科多年生草本地黄的新鲜或干燥的块根,秋季开采。生地味甘,性寒而入血,能清营血分之热而凉血,用于温热病之高热.口渴等。生地有凉血止血.清热生津.润肠通便的功效。下面让我们来具体看看生地的功... 小筑 2022-10-26 243
灵芝的功效与作用,灵芝和什么搭配好一文解惑! 灵芝是一种很好的中药。灵芝富含灵芝多糖,能延缓衰老,提高身体机能活力,抵抗自由基对身体的损害,增强免疫力。灵芝还能滋养身体,改善内部环境,减少致病因素的损害。下面让我们来具体看看灵芝的功效和作用,灵芝... 小筑 2022-10-03 565
葡萄粉的功效与作用,葡萄粉的常见用法及用量! 葡萄粉是以葡萄为原料制成的固体饮料,营养价值丰富,含有多种氨基酸.维生素和矿物质,每天喝适量的葡萄粉,可以补充身体所需的营养,增强身体的免疫力。下面让我们来看看葡萄粉的功效和作用,葡萄粉的用法和用量吧... 小筑 2022-09-27 1319
带鱼的营养价值及功效,带鱼怎么做好吃又简单一文解惑! 相信朋友们对带鱼都不陌生,这是一种非常常见且很有营养的鱼,它能补充丰富的蛋白质和钙,还能促进食欲;带鱼可以适合各种人食用。下面让我们来具体看看带鱼的营养价值和功效,以及带鱼怎么做好吃有美味吧!一、带鱼... 小筑优选 2022-09-23 643
薄荷茶的功效与作用,以及薄荷茶的常见制作方法! 薄荷茶能刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,特别适合胃部不适或吃太油腻的食物后饮用。薄荷茶可以缓解上班族的压力,提神醒脑。下面让我们来具体看看薄荷茶的功效和作用,以及薄荷茶的制作方法吧。一、薄荷茶的功... 小筑优选 2022-09-16 307