太子参泡水喝的功效与作用，以及禁忌和副作用盘点！ 太子参浸泡水和的作用具有补气生津的作用，可用于少吃口渴、少干咳痰。太子参，性平温甘，入脾经，益气生津，用于脾气不足、胃阴不足、疲劳、饮食减少、出汗过多、口渴等，常与山药、扁豆配伍，接下来让我们来看看太... 小筑优选 2022-04-11 223
拉肚子是什么原因引起的？拉肚子怎么缓解一文解惑！ 拉肚子是现实生活中常见的一种疾病。当腹泻严重时，也会导致脱水。因此，在日常生活中，我们必须注意根据病因采取预防措施。总之，腹泻的原因很多。下面小筑整理了一些生活中常见的致病原因，及缓解的小妙招，一起来... 小筑优选 2022-04-10 171
常吃鱼肝油对身体有哪些好处，以及鱼肝油的禁忌人群盘点！ 鱼肝油，是从深海鱼肝中提取的，本质上属于一种脂肪，有淡淡的鱼腥味，但营养很高，特别是近年来，鱼肝油被认为对心血管疾病有很大的帮助，下面小筑整理了一下鱼肝油对身体的好处及鱼肝油的禁忌人群有哪些，大家一起... 小筑优选 2022-04-09 140
盐水洗脸有什么好处与坏处，盐水洗脸的功效与作用！ 盐对每个人来说都很熟悉。许多美容爱好者甚至用盐水来美容，最常用的方法是用盐水洗脸，这有很多好处。盐水洗脸可以去除油脂和抗炎作用，可以作为普通痤疮辅助和脂溢性皮炎的辅助方法，面部是皮脂腺丰富的区域。皮脂... 小筑优选 2022-04-08 149
便秘怎么改善和调理？几款便秘的食疗常见方法提供给你！ 便秘是指排便不良、分虚、实两类，实证者一般由肠道干燥引起，常见排便次数减少，粪便干硬，排出困难；虚证者主要是由于肠道推动疲劳，所以大便不干燥，有排便意识，但排便困难。饮食疗法对便秘有很好的效果，接下来... 小筑优选 2022-04-07 161
女人喝豆浆有什么好处和坏处，以及不适合喝豆浆的人群盘点！ 豆浆营养丰富，易于消化，含有特殊的植物雌激素，对调节女性内分泌和抗衰老有很大的作用，可达到美白美容的效果。豆浆富含植物蛋白质和铁，可以大大补充女性因月经而流失的铁，避免贫血和头晕。下面来和小筑一起看看... 小筑优选 2022-04-06 206
喝柠檬水有什么作用与功效，常喝柠檬水对身体的好处和坏处盘点！ 柠檬是一种营养和药用价值很高的水果。柠檬富含柠檬酸，除糖外，主要营养成分还包括钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素C、高钾和低钠。将柠檬切成薄片，浸泡在水中，称为柠檬水。由于其营养丰富，具有美容... 小筑优选 2022-04-05 157
吃花生的好处和坏处，吃花生的功效与作用及禁忌盘点！ 花生是生活中常见的坚果食品，被公众称为长生果，油炸花生脆，炖花生软烂，成人和儿童都特别喜欢花生，花生营养丰富，对人体有益，花生可以帮助我们的皮肤远离紫外线，因为花生含有维生素E，维生素E可以保护我们的... 小筑优选 2022-04-03 165
山竹的功效与作用，山竹的食用方法和技巧盘点！ 山竹，又称凤果、山竹子，原名莽吉柿，热带藤黄科植物果实圆润，略小于拳头，香气清新，光滑但不油腻，享有水果皇后的美誉。成熟的山竹皮是紫色和黑色的，有一个小把手和黄绿色的蒂，厚皮，硬的，剥皮后有紫色的汁液... 小筑优选 2022-04-02 166
常吃阿胶对身体有什么好处，及不适合吃的几类人群盘点！ 阿胶味甘、平、入肺、肝、肾经。具有补血止血、滋阴润肺的功效。对于血虚、萎黄、头晕、心悸的患者，可以经常吃阿胶。经常服用阿胶还可以帮助缓解咳血、吐血、尿血、便血、女性崩漏血、胎漏血等疾病，还可以帮助阴虚... 小筑优选 2022-04-01 159
