芦荟是百合科芦荟属植物叶子的汁液浓缩，是一种古老而神奇的植物。关于芦荟的药用在唐代已有记载。《开宝本草》记载:芦荟主热风烦闷，胸膈间热气，明目镇心小儿癫痫惊风，疗五疳，杀三虫及痔病疮痿，解巴豆毒。芦荟有清热、通便、杀虫的功效,可用于热结便秘、妇女经闭、小儿惊痫、疳热虫积等。芦荟具有清热、通便、杀虫等功效。芦荟叶含有多种营养成分，具有清火、排毒、通便、养颜等多种保健功效。接下来跟小筑一起来看看芦荟的功效和功效，芦荟的正确用法是什么吧！
一、芦荟的功效和作用
1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。
2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。
二、芦荟的正确用法
1、外用
将生芦荟叶捣烂绞出汁用芦荟汁兑水擦皮肤患处，可消痘除斑。
2、榨汁
芦荟叶1片，苹果、梨各1个,用榨汁机榨汁，加白糖25克调和，即可饮用，每日2次。此汁可缓解心烦便秘。
3、水煎
防糖尿病:取鲜芦荟叶15克水煎,每日服2~3次，可排出体内毒素。
调理内分泌:鲜芦荟叶15克水煎，每日服2~3次。
三、芦荟还可以这么吃
1.、准备一根粗且大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻，用热开水烫过，放凉凉，切成3毫米大小，加盐及味精，加少许生抽(酱油)，甜味的可加入一点糖，放入冰糖中冷却。
2、取一片芦荟5厘米长的鲜叶洗净，去刺，加柠檬拌匀，加2/3杯水拌匀，加冰加柠檬即可。同时，蜂蜜也是比较容易食用的。
3、取新鲜芦荟叶3厘米，海蜇皮20克，小黄瓜3厘米，醋3勺麻油。把芦荟叶在沸水里烫一下，切成有胶状物的圆状；用水除去海蜇皮的盐分；黄瓜切成丝。把以上材料放入盘中，淋上有麻油的醋，即成。
以上是小筑整理的关于芦荟的功效和作用，芦荟的正确用法有哪些的全部内容，女性朋友都知道，芦荟具有很好的美容和护肤功效。并且芦荟还可以吃呢，芦荟有着诸多的好处，但脾胃虚弱、食少便溏者忌服，孕妇忌服哦！
评论列表 (0)