百香果味苦，性味温暖，具有清热解毒、利咽生津的功效。百香果富含维生素E和维生素C，因此具有一定的美容效果。此外，百香果富含维生素和一些粗纤维，它可以扩大肠道体积，滋润肠道和排便。百香果还可以净化身体，避免有害物质沉积在体内，从而改善皮肤、美容和美容。那么百香果的籽儿能吃吗？百香果具体功效和作用用什么？一起来详细看看吧！
一、百香果的功效和作用
1、消炎杀菌
抗炎杀菌是百香果的重要作用之一，富含维生素C和生物钾，抑制人体有害微生物的生长，预防炎症，对人体许多病原体有明显的清除作用，对人体胃肠炎和痔疮。
2、脱毒养颜
百香果能净化身体，避免体内积聚有害物质，改善皮肤，美化容貌。
3、通过减肥减肥
百香果是一种低热量的成分，其中所含的纤维素增加了人体的饱腹感，减少了身体对其他食物的摄入，果胶吸附了体内的胆固醇和脂肪，并随着身体的新陈代谢迅速排出，抑制了人体的脂肪吸收。
4、促进新陈代谢
吃百香果可以促进人体食欲，增加胃肠道分泌的消化液，有助于食物的消化和吸收。且酸甜，营养丰富，有醒脑、生津止渴的作用。大量VC参与血液中胆固醇的代谢，净化血液。
二、百香果籽能吃吗
百香果种子可以吃，也可以和其他水果一起吃，是一种营养丰富的水果。很多人切百香果想把种子和果肉分开，但事实上，百香果种子可以吃，味道脆，如果和甜果肉一起吃，味道不同，吃后不会感觉异常，百香果种子可以和果肉一起吃，我们不用担心，在果汁中也不需要把种子和果肉分开，可以一起吃。夏天，用百香果汁加一些蜂蜜，你可以加一些冰水，做一杯冰百香果饮料非常美味，酸甜，可以发挥解暑的作用，此外，百香果还可以搭配其他水果，如梨、苹果、橙子等，一起吃可以增加其他水果的甜美味，是一种很好的营养水果。
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